La Carne è l'alimento che ha la funzione di fornire al nostro organismo le proteine, sostanze nutritive indispensabili per il nostro fabbisogno energetico. Scegliete carni magre, possibilmente di animali giovani per gli arrosti, mentre per i bolliti potete anche acquistare pezzi di animali più maturi.
La scelta del tipo di carne o del taglio è in gran parte determinato dalla ricetta che desiderate preparare.